อาหาร
Salmon with Lemon Herb Quinoa Salmon with Lemon Herb Quinoa
539
Calories
Salmon with Lemon Herb Quinoa Salmon with Lemon Herb Quinoa
Salmon with Lemon Herb Quinoa Salmon with Lemon Herb Quinoa
539 Calories
ข้อมูลโภชนาการปริมาณอาหาร
กรุณารอสักครู่...วิธีการเผาผลาญ 539 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
193 นาที
112 นาที
84 นาที
60 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
Salmon with Lemon Herb Quinoa Salmon with Lemon Herb Quinoa
ปริมาณของอาหาร : 1 x REGULAR
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 539 | |
| Fat | 19 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 48 g | (300 g)* |
| Protein | 44 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- https://linktr.ee/Limitlessfoods
